Kurs 4103 Mein iPad und mein iPhone richtig nutzen
Was Ihr iPad und Ihr iPhone wirklich können und welche Funktionen Sie vielleicht bisher noch nicht kannten
Kurs 4826 Yoga auf dem Stuhl II
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Kurs 4682 Kleine Ballspiele 55+ Mehrzweckhalle Siek
Kontaktloser, berührungsfreier Sport rund um den Ball
Kurs 4061 Rundum wohlfühlen: Der Kurs für Mütter mit Kind(ern) bis 4 Jahren
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Kurs 4220 Fitness für den Kopf
Mit Gedächtnistraining die geistigen Fähigkeiten bis ins hohe Alter bewahren
Kurs 4208 Aquarell-Malerei für Erwachsene
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Kurs 4651 Seniorengymnastik Haus Papenwisch
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Kurs 4650 Seniorengymnastik Schmalenbeck
Einstieg laufend möglich: Körperliche und geistige Fitness trainieren
Kurs 4813 Physio Yoga spät I
Einfache hochwirksame Hatha-Yogaübungen, kombiniert mit mobilisierenden Bewegungen des Kundalini-Yoga
Kurs 4811 Physio-Yoga früh I
Einfache hochwirksame Hatha-Yogaübungen, kombiniert mit mobilisierenden Bewegungen des Kundalini-Yoga
Kurs 4825 Yoga auf dem Stuhl
Du fühlst Dich nicht fit? Du bist aufgrund einer Verletzung vielleicht gerade etwas eingeschränkt