Fitness

Kurs 4670 Tanzen 60 + in Großhansdorf

Einstieg laufend möglich: Fit und gesund durch Tanzen

Kurs 4650 Seniorengymnastik Gemeinschaftszentrum Kortenkamp

Körperliche und geistige Fitness trainieren

Kurs 4625 Wirbelsäulengymnastik 60+

Training für die stabilisierenden kleinen und mobilisierenden großen Muskel

Kurs 4220 Fitness für den Kopf

Mit Gedächtnistraining die geistigen Fähigkeiten bis ins hohe Alter bewahren

Kurs 4651 Seniorengymnastik Haus Papenwisch

Körperliche und geistige Fitness trainieren